Eerlijk advies van onze slaapadviseurs: van rugklachten en slaaphoudingen tot materialen en onderhoud. Kies een categorie of blader door de artikelen.
Een verkeerd of te hard matras kan ervoor zorgen dat je schouders niet ver genoeg wegzakken. Hierdoor ontstaat er een knik in de nekwervels, wat leidt tot beknelde zenuwen en ee...
Een matras gaat gemiddeld 8 tot 10 jaar mee. Belangrijke signalen dat je matras aan vervanging toe is, zijn: wakker w...
Ergonomisch slapen houdt in dat je slaapsysteem de wervelkolom in haar natuurlijke, neutrale houding ondersteunt. Dit...
Gewrichtspijn en reuma tijdens het slapen worden verergert door piekbelasting op gevoelige punten zoals heupen, knieë...
Heupklachten tijdens en na het slapen ontstaan meestal bij zijslapers door een te hard of te zacht matras. Hierdoor o...
Wakker worden met stijve spieren ontstaat doordat je spieren 's nachts aangespannen blijven om een verkeerde lighoudi...
Nekpijn na het opstaan wordt meestal veroorzaakt door een verkeerd hoofdkussen waardoor de nekwervels 's nachts in ee...
Rugpijn na het slapen ontstaat vaak door een verkeerd of verouderd matras. Als een matras te hard of te zacht is, ka...
Lezen is een begin. Echt zeker weten doe je in de winkel of met een adviseur aan de lijn.
Proefliggen, eerlijk advies en de koffie staat klaar. Loop binnen of plan een rustig adviesmoment in de showroom bij jou in de buurt.
