Het kiezen van de juiste matrasmaat is een van de belangrijkste stappen bij het samenstellen van je bed. Een matras dat te kort of te smal is, verstoort je nachtrust ongemerkt. Je stoot tegen het voeteneind, hangt aan de rand van het bed of kunt niet vrij bewegen.
Maar hoe beepaal je nu precies de perfecte lengte en breedte? En met welke speling of marges moet je rekening houden bij de ombouw of het bedframe? In dit artikel leggen we de vuistregels uit voor de ideale matrasafmeting.
1. De ideale lengte van je matras
De belangrijkste regel voor de lengtemaat is gebaseerd op je eigen lichaamslengte.
De gouden vuistregel: Kies een matras dat minimaal 15 tot 20 centimeter langer is dan de langste persoon die er op slaopt.
Tijdens het slapen strek je je lichaam uit en heb je ruimte nodig voor je hoofdkussen. Zonder deze extra lengte lig je in een verkrampte houding of bungelen je voeten buiten het bed.
Lengteadvies op een rij:
-
Tot 1,85 m: Een matras van 200 cm lang is voldoende.
-
Tussen 1,85 m en 1,95 m: Kies voor een matras van 210 cm lang.
-
Langer dan 1,95 m: Kies voor een matras van 220 cm lang (of maatwerk).
2. De ideale breedte van je matras
De gewenste breedte hangt af van de beschikbare ruimte in de slaapkamer én je persoonlijke slaapgedrag. Draai je veel in je slaap, of deel je het bed met een partner (of kinderen)?
Eenpersoonsmatrassen
-
80 cm breed: Geschikt voor hele kleine slaapkamers of logeerbedden.
-
90 cm breed: De standaardmaat voor optimaal comfort bij één persoon.
-
100 cm breed: Extra ruime eenpersoonsmaat voor wie veel beweegt.
Twijfelaars
-
120 cm of 140 cm breed: Ideaal voor wie alleen slaopt maar lekker ruim wil liggen, of voor hele compacte tweepersoonskamers.
Tweepersoonsmatrassen
-
160 cm breed (Queen size): De meest gekozen standaardmaat voor twee personen.
-
180 cm breed (King size): Biedt royale bewegingsvrijheid voor beide partners zonder dat je elkaar stoort.
-
200 cm breed (Super King size): Maximale luxe en ruimte, ideaal voor gezinnen waar kinderen 's ochtends gezellig tussenin kruipen.
3. Marges en afmetingen in de ombouw
Koop je een los matras voor een bestaand bedframe of ombouw? Houd dan rekening met de juiste marges om te voorkomen dat het matras klem komt te zitten of juist gaat schuiven.
-
Interne afmeting bedframe: De binnenmaat van je bedframe bepaalt de matrasmaat. Een bedframe van 160x200 cm vereist exact een matras (of twee losse matrassen van 80x200 cm) van 160x200 cm.
-
Fabricagemarge: Kwaliteitsmatrassen hebben een kleine speling in de productie (ca. 1 tot 2 cm). Dit is normaal en zorgt ervoor dat de tijk niet strak trekt en het matras soepel in het frame past.
-
Instaphoogte en dikte: Houd rekening met de rand van je bed ombouw. Een matras moet minimaal 5 tot 10 cm in het frame zakken om wegglijden te voorkomen.
Matrasmaten handig overzicht
| Type slaper | Lichaamslengte | Geadviseerde matrasmaat |
| 1 persoon (standaard) | Tot 1,85 m | 90 x 200 cm |
| 1 persoon (lang) | 1,85 m - 1,95 m | 90 x 210 cm |
| 2 personen (compact) | Tot 1,85 m | 160 x 200 cm |
| 2 personen (comfort / standaard) | Tot 1,85 m | 180 x 200 cm |
| 2 personen (lang & ruim) | 1,85 m - 1,95 m | 180 x 210 cm of 200 x 210 cm |
Vind jouw perfecte matrasmaat
Twijfel je nog over de juiste afmetingen voor jouw slaapkamer? Een goed passend matras vormt de basis van een gezonde nachtrust. Combineer je nieuwe matras altijd met een kwalitatieve molton of matrasbeschermer in dezelfde maat.
-
Ontdek onze ruime collectie topmatrassen in alle lengte- en breedtematen.
-
Bekijk onze complete boxsprings op maat.
Kom proefliggen in de winkel
Wil je het verschil tussen 160 cm en 180 cm breedte zelf ervaren, of heb je advies nodig over lengtematen? Kom langs in een van onze winkels. Onze adviseurs helpen je graag bij het inmeten.
Maak gebruik van onze oud voor nieuw regeling, vraag een brochure aan of lees meer over onze service.