Een goed matras is een waardevolle investering in je nachtrust. Om te zorgen dat het slaapcomfort jarenlang optimaal blijft, hoor je vaak dat je het matras regelmatig moet draaien en keren. Maar hoe vaak is dat nu echt nodig, en geldt dit advies wel voor élk type matras?
Door je matras op de juiste manier te onderhouden, voorkom je niet alleen plaatselijke kuilvorming, maar zorg je ook voor een betere vochtregulatie en hygiëne.
Waarom is het keren van je matras zo belangrijk?
Iedere nacht belasten we ons matras op dezelfde plekken: rondom de schouders en de heupen. Daarnaast verliest een mens gemiddeld een halve liter transpiratievocht per nacht.
De belangrijkste voordelen van regelmatig keren:
-
Gelijkmatige slijtage: Door het matras te draaien, verdeel je de lichaamsdruk over het gehele oppervlak. Dit voorkomt permanente kuilvorming.
-
Behoud van veerkracht: De schuim- en veerlagen krijgen aan één zijde de tijd om te herstellen en te luchten terwijl de andere zijde wordt belast.
-
Betere hygiëne: Luchtcirculatie helpt opgetreden vocht sneller te verdampen, wat de kans op schimmels en huisstofmijt sterk vermindert.
De vuistregel: Hoe vaak moet het nu echt?
Als algemene regel geldt: draai of keer je matras elke 1 tot 3 maanden (zo'n 4 tot 6 keer per jaar).
Tip bij een nieuw matras: Keer een gloednieuw matras de eerste 3 maanden elke 2 weken. De materialen moeten zich namelijk nog zetten en aanpassen aan jouw lichaamsgewicht.
Draaien vs. Keren: Wat is het verschil?
-
Draaien (hoofd- naar voeteneind): Je draait het matras 180 graden op het horizontale vlak. Het hoofdeind wordt nu het voeteneind.
-
Keren (boven- naar onderzijde): Je klapt het matras om, zodat de onderkant boven komt te liggen.
Let op: Niet elk matras mag gekeerd worden!
Het type matras bepaalt precies hoe je het moet onderhouden. Het verkeerd omleggen van een matras kan namelijk juist zorgen voor rugklachten.
1. Symmetrische matrassen (Keerbaar)
Matrassen met dezelfde comfortlaag aan beide kanten en een symmetrische zone-indeling.
-
Advies: Zowel horizontaal draaien (hoofd/voet) als verticaal keren (boven/onder).
2. Matrassen met een vaste bovenzijde (Niet-keerbaar)
Matrassen met bijvoorbeeld een ingebouwde top-afdeklaag (zoals traagschuim of een vaste topper) of met asymmetrische comfortzones.
-
Advies: Alleen draaien van hoofd- naar voeteneind. Keren zorgt ervoor dat je op de harde steunlaag ligt.
3. Topdekmatrassen / Toppers
-
Advies: Een topper slijt sneller dan een hoofdmatras. Draai én keer een topper bij voorkeur elke maand om de levensduur te verdubbelen.
Onderhoud per matrastype in één oogopslag
| Matrastype | Draaien (Hoofd/Voet) | Keren (Boven/Onder) | Geadviseerde frequentie |
| Pocketvering (symmetrisch) | Ja | Ja | Elke 2 - 3 maanden |
| Koudschuim / Latex | Ja | Ja | Elke 2 - 3 maanden |
| Traagschuim (1-zijdig) | Ja | Nee | Elke 2 - 3 maanden |
| Topdekmatras (Topper) | Ja | Ja | Elke maand |
Haal het maximale uit je matras
Het regelmatig draaien van je matras is de eenvoudigste manier om de levensduur met jaren te verlengen. Combineer dit altijd met een goede matrasbeschermer of molton om ook vocht en vuil buiten de deur te houden.
-
Bekijk onze duurzame topmatrassen voor extra bescherming.
-
Is je huidige matras aan vervanging toe? Ontdek onze ventilerende boxsprings.
Hulp nodig bij jouw matraskeuze?
Ervaar je kuilvorming of weet je niet zeker of jouw huidige matras gekeerd mag worden? Kom langs in een van onze winkels. Onze adviseurs kijken graag met je mee.
Maak gebruik van onze oud voor nieuw regeling, vraag een brochure aan of ontdek meer over onze service.